WELLNESS CSAPATÉPÍTŐ TRÉNING TÚLÉLŐ PROGRAM NAPJAINKHOZ! Egy élvezetes testet, lelket megmozgató tréning alkalmával olyan életvezetési és stresszkezelési stratégiákkal ismertetjük meg cégének munkatársait, melynek birtokában javíthatnak fizikai és szellemi erőnlétükön (Önmaguk és a cég érdekében). Tény, hogy egyre több cég figyel oda dolgozói testi –lelki állapotára, ugyanis csak az egészséges, lelkileg is kiegyensúlyozott ember képes a munkájában is folyamatosan jól teljesíteni. A program segítséget nyújt az állandó, jó közérzet kialakításához, illetve a rossz életvitel folytán minden esetben bekövetkező betegségek kialakulásának megelőzéséhez. Esetünkben a személyi edző és a stylist közreműködésével tapasztalják meg a résztvevők a kellemes mozgás és a külső-belső összhang következtében megvalósuló, mindenkire ható pozitív kisugárzás élményét.  A tréning során a résztvevőkben kialakuló szemléletváltás az élet valamennyi területére kihat, hiszen aki jól érzi magát a bőrében, annak pozitívabbá válik a gondolkodása, jobban tűri a stresszt és jobbak az emberi kapcsolatai is. Mindezek a pozitívumok természetesen tartósan kihatnak a munkateljesítményre és a munkahelyi hangulatra is. Személyi edzőnk: Az egyénre szabott táplálkozás és mozgáskultúra szakértője. Segítségével a résztvevők megismerik saját testüket, lehetőségeiket, fittségi állapotukat. Cél: minél több edzésfajta kipróbálása, az egészséges táplálkozás megismerése elméletben és gyakorlatban. Főbb egységek: Fittségi felmérés : állóképesség, erő, pulzus célzónák, testzsírszázalék mérés, kalória      szükséglet, testtömeg index, stb. 7 oldalas, számítógépen kiértékelt állapot felmérés, amit a résztvevők a tréning után megkapnak Power Walking pulzus kontrollal : edzés a  szabadban. Cél: az egyéni pulzustartományban történő edzés Fit ball edzés : edzés óriás labdákon zenére: állóképesség, erőfejlesztő súlyzók használatával (szuper szórakoztató, mindenki imádja!!) Erősítés gumikötéllel : ennek az egyszerű  eszköznek a használata  bárhol megoldható. Jóga, streching: bárki által elsajátítható stresszoldó gyakorlatok.    Elméleti előadások:  Táplálkozáselméleti alapismeretek.  Edzéselméleti alapismeretek.  Az  NLP és az egészség.  A sikeres kommunikáció elmélete és gyakorlata.  Konfliktuskezelés A programot a legkönnyebb és legsúlyosabb munkatársak is képesek végigcsinálni, miközben megismerik a csapat összetartó, ösztönző hatását és egyéni határaikat. Stylistunk: Az egyéni megjelenés és öltözködés szakértője. Napjaink felfokozott világában a gyors döntések időszakát éljük. Kitágult a világ, tudomásul kell vennünk, hogy minden pillanatban megmérettetünk. Ebben a megmérettetésben egyre nagyobb szerepet kap a külső megjelenés, mert az első benyomás a találkozások kezdeti pár másodpercében eldöntheti, vagy nagymértékben meghatározhatja életünk további alakulását. Külsőnkkel, környezetünk milyenségével, beszédstílusunkkal, viselkedésünkkel mind-mind magunkat tükrözzük a világ felé: ez amolyan védjegy magunkról. Segítségünkkel a program résztvevői megismerik az adottságaiknak megfelelő haj és ruhaviseletet, az egyéniségéhez illő színeket, formákat. Tanácsokat kapnak egyéni védjegyük kialakítására. Főbb témakörök:  Színelemzés  A színek szerepe életünkben  Mérettáblázat  Testalkatok és annak megfelelő előnyös öltözetek  Öltözködés a munkahelyen  Szín trükkök  Hajviselet  Smink (nőknek)  A stílus A személyi edző, és a stylist, csoportokban foglalkoznak a résztvevőkkel, így lehetőség nyílik az egyéni tanácsadásra is. A program alatt a személyi edző receptjei alapján, egészséges és finom ételek kerülnek az asztalra. A program végeztével a recepteket mindenki írásban is megkapja. INFORMÁCIÓK A JELENTKEZÉSHEZ (klikk ide!)   KÉRDÉSE ESETÉN VÁLASZT KAPHAT (klikk ide!)   AMENNYIBEN SZOLGÁLTATÁSAINKAT PÁLYÁZATI FORRÁSBÓL KÍVÁNJA      FINANSZÍROZNI, MUNKATÁRSAINK KÉSZSÉGGEL ÁLLNAK AZ ÖN    RENDELKEZÉSÉRE. Cégreszabott, kihelyezett képzéseinket, igény szerint az ország bármely részén megvalósítjuk. KIVÁLASZTÁSI TECHNIKÁK, MUNKATÁRS KEZELÉSI TECHNIKÁK ÉS VEZETÉSI MÓDSZEREK, MODERÁCIÓS TECHNIKÁK A DÖNTÉSHOZATALBAN, VÁLTOZÁS MENEDZSMENT, TELJESÍTMÉNY MENEDZSMENT, KÖZÉPVEZETŐI KOMMUNIKÁCIÓ, TÁRGYALÁSTECHNIKA,  KIÁLLÍTÁSOK, VÁSÁROK HATÉKONY ÉRTÉKESÍTÉSI TECHNIKÁI, A TELEFONOS ÉRTÉKESÍTÉS FORTÉLYAI, AZ AKTÍV ÉRTÉKESÍTÉS BEVÁLT TECHNIKÁI, FUTÓSZALAGON A VEVŐ, ÜGYFÉLSZOLÁGÁLATI KOMMUNIKÁCIÓ, STRESSZKEZELŐ WELLNESS TRÉNING, PROJEKT MENEDZSMENT, IDŐGAZDÁLKODÁS, OFFICE MENEDZSMENT EU-TRÉNING és Rendezvényszervező Iroda T/fax: 0633/478633  Email:eutrening@invitel.hu